Coach

 

Persoonlijke coaching

Persoonlijke coaching kan mensen ondersteunen bij het bepalen of behalen van persoonlijke doelen. Die doelen kunnen zowel betrekking hebben op professionele vaardigheden als op persoonlijke groei.

Ik coach vanuit de kennis die ik heb opgedaan als psycholoog. Door gebruik te maken van concepten en technieken uit de psychologie krijgen mensen inzicht in hun eigen gedachten- en gedragspatronen. De werkwijze die ik hanteer integreert cognitieve kennis met intuitieve kennis. Door middel van begrijpen en ervaren leren mensen hun eigen lichaam en geest beter kennen en kunnen ze het bewuster aansturen.

Coachingsvragen kunnen o.a. zijn:

  • Eigen koers bepalen en varen
  • (Innerlijke) rust verkrijgen
  • Zelfvertrouwen vergroten
  • Vitaliteit vergroten
  • Impact vergroten
  • Focus aanbrengen
  • Grenzen ontdekken/aangeven
  • Emoties reguleren
  • Controle leren/durven loslaten
  • Verbinden met anderen
  • Burn-out
  • Conflicthantering

Meer informatie

Ben je op zoek naar een persoonlijke coach? Wil je weten wie ik ben en hoe ik werk? Neem gewoon even contact met me op.

Kyra Timmerman
Coach • Trainer • Psycholoog

info@puurtimmerman.nl

of bel +31 (0)6 24 60 30 42

"Kyra heeft de gave om in een kort intake gesprek de echte coachingsvraag boven tafel te krijgen. Niet vanuit de ratio maar vooral vanuit de interne ‘worsteling’ die zij voelt bij een coachee. Door open, eerlijk en met compassie een spiegel voor te houden weet zij snel door te dringen tot de kern. De coachees krijgen nieuwe en vaak verrassende inzichten en kunnen na een aantal intensieve sessies zelf aan de slag. Mijn teamleden ervaren het als een cadeautje om op deze manier gecoacht te worden en als manager krijg ik mensen ‘terug’ die zich als mens ontwikkeld hebben doordat zij een dieper inzicht hebben gekregen in zichzelf, hun drijfveren en blokkades."
Marieke Schapers - AEGON


Puur voor jou:

 

Reacties van opdrachtgevers en coachees:

 

V-circkel Academie

Locatie

Mijn coachingspraktijk is gevestigd op Landgoed Zonnestraal. Het is een voormalig sanatorium dat ontworpen is door de architect Duiker, prachtig gelegen midden in de bossen tussen Hilversum en Loosdrecht.

Landgoed Zonnestraal
Hoofdgebouw
Loosdrechtse Bos 15-17
1213 RH Hilversum
Google Maps

 
Kyra Timmerman
Coach
Trainer
Psycholoog